人生不能欠的債

想要經營一段長久穩定的感情並不容易，因為談戀愛是兩個人的事，並非一人能夠決定，兩性關係中存在許多看不見的「隱形殺手」，有時你認為的「小事」，可能正一點一滴地摧毀兩人之間的感情，當你發現彼此出現以下五種情況時，就應該積極尋找解決的方法，否則很可能使戀情走向終點。

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男女對親密關係的需求是不同的。女性是透過不斷的談心，讓情緒銀行充滿後，才會想到身體的親密。男性卻是透過身體接觸、獲得生理層面的滿足後，才會感到心理的需求。也就是說，男人藉由性關係滿足心理需求，女人是心裡滿足才會進入性關係。基本上男女都有需求，但是得到滿足的方式不一樣。

彼此互相猜忌、猜疑，是感情中最要不得的事，談戀愛講求「信任」，而過於「缺乏安全感」卻可能使信任被摧毀，明明對方沒有做什麼，自己卻疑神疑鬼，擔心另一半是不是偷吃、出軌、外遇，這種過分的擔憂只會讓彼此關係緊張，你應該學著信任對方，同時也要給予伴侶足夠的安全感，減少猜疑，感情會更融洽。

如果分享的是負面情緒，男人的忍受度就更低。當女性想要傾吐她的壓力和感受時，男人聽在耳朵裡，卻像在責怪他做得不夠，甚至像在命令他去做事。「我如果問她白天過得如何，只會聽到她說有多忙，而我應該多幫她做一些。但是我回家需要輕鬆一下，而不是面對另一個老闆，」很多男性這樣認為。

女性很容易過度付出，尤其覺得不滿足時，反而做得更多。她在把重心過度放在孩子身上後，就沒有剩下多少相對的能量和力氣，所以常有「被虧欠」的感覺。精神科醫師鄧惠文從精神分析學派角度觀察，很多女性因為要彌補「童年沒有得到足夠的愛，沒有當夠小女孩」的缺憾，就「用力把孩子帶好」。

每個人都希望擁有一段穩定的感情，但「穩定」和「平淡」往往只有一線之隔，隨著時間過去，你們之間的感情愈來愈穩定，同時也可能愈來愈平淡，新鮮感大不如前，當彼此間的熱情不再，很可能使戀情告終。因此，就算是「老夫老妻」也要適時來點情趣，去沒去過的地方、嘗試不同的打扮，甚至在床上搞花招，總而言之，千萬別讓愛苗熄滅。

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